如何备份 Android 手机

如果您的手机突然崩溃，或者被盗或丢失，您不仅会失去一部昂贵的手机，还会丢失大量重要的个人数据。虽然您可以购买新手机，但丢失数据会很痛苦。为避免这种情况，您应该为手机数据进行云备份或其他备份。这样，当您在其他手机上登录到您的云帐户时，您的大部分数据都会自动转移到新手机上。但是，并非所有内容都可以通过这种方式备份，因此定期备份手机很重要。

有几种方法可以备份您设备上的数据；即使您的手机发生任何意外，您也可以轻松获取包括文档、消息、联系人、照片等在内的数据。

1. 使用 Google 服务

使用 Google 服务备份 Android 手机数据非常简单，并且随着时间的推移变得越来越容易。Google 没有单一的方法来备份 Android 智能手机；它有不同的备份方法来备份不同类型的数据。以下是备份各种数据类型的不同方法。

a. 照片和视频

如果您还没有使用 Google 相册，请在您的手机上 下载并使用 Google 相册 应用。一旦安装完成，它的服务会自动将您拍摄的每张照片和视频备份到云端。您无需再手动备份媒体文件。要使用 Google 相册备份照片，请按照以下步骤操作：

• 在您的智能手机上启动 **Google 相册**应用。
• 点击 **头像** 图标（或菜单）并转到 **相册设置**。
• 点击 **备份和同步**。
• 打开备份和同步切换按钮。

Google 相册服务最好的地方在于，我们可以免费上传任意数量的文件。免费选项可上传最高分辨率为 1080p 的照片和视频。这个功能对大多数用户来说已经足够了。如果您愿意，也可以保留照片和视频的原始分辨率，但这会占用您的 Google 云端硬盘存储空间。以下是检查 Google 相册上传分辨率的步骤：

• 在您的智能手机上启动 **Google 相册**应用。
• 点击头像图标（或菜单）并转到 **设置**。
• 点击 **备份和同步**。
• 点击 **上传尺寸**。
• 选择您喜欢的选项（提供免费无限存储空间的高质量，或可能占用 Google 云端硬盘存储空间限制的原始分辨率）。

您的 Android 设备存储的文件不仅仅是照片和视频。以下是备份其他文件的其他方法。

b. 备份音乐文件

Google 提供了多项服务来备份包括音乐在内的各种文件。使用 Google 云存储服务，您可以将音乐上传到那里进行备份。将音乐文件备份到云存储可以帮助您从任何设备收听音乐。使用 Google 的 **YouTube Music** 应用或其网页 URL，最多可上传 100,000 首歌曲。以下是上传和备份音乐到 YouTube Music 的步骤：

将歌曲备份到 YouTube Music

1. 在您的 Android 智能手机上打开任何一个 **浏览器**。
2. 访问网址“**https://music.youtube.com/”并在屏幕顶部点击您的 **个人资料图片**。
   
3. 在选项列表中，选择 **上传音乐。 这将允许您从设备存储位置浏览歌曲。
   
4. 现在，选择您想要上传的音乐，然后点击 **打开**。
   

歌曲成功上传后，您可以轻松地从 YouTube Music 应用或网站上播放它们。要在 YouTube Music 上收听您的歌曲，请访问相同的网址，点击 **库** 部分，然后点击 **上传内容**。

Google Music（或 YouTube Music）在 Android 设备上最易于访问。但是，Google Play 商店中还有许多其他音乐流媒体应用可供下载和使用以备份您的歌曲。

使用 YouTube Music 备份歌曲的一个限制是它只允许您上传 100,000 首歌曲。但是，这个数量并不少；您可以选择此方法来备份您的歌曲。

c. 设置和应用

要备份您手机的设置和应用，您需要 Android 备份服务。此服务会备份您在大多数 Google 应用和其他设备应用中选择的设置。它还可以轻松地在您的新手机上恢复这些设置。请按照以下步骤激活您的备份：

1. 启动您手机的 **设置**。
2. 现在，向下滚动到 **账户和备份** 部分并点击它。
3. 点击 **备份和恢复**。
4. 激活 **备份我的数据** 选项，如果尚未添加，请添加您的 Google 帐户。

现在，如果您不使用任何第三方备份服务，您设备上的所有备份都将存储在您的 Google 帐户中。

d. 短信和通话记录（使用 SMS Backup+ 应用）

您还可以使用名为 **SMS Backup+** 的第三方应用轻松地将您的短信和通话记录备份到您的 Google 帐户。要使用 SMS Backup+ 将您的消息和通话记录保存到您的 Google 帐户，请按照以下步骤操作：

1. 在您的 Android 手机上下载并安装 SMS Backup+ 应用。
2. 启动应用并启用 **连接**。
3. 在弹出屏幕中，选择您的 **Gmail 帐户**。
4. 现在，允许 SMS Backup+ 应用访问您的 Google 帐户的权限。
5. 再次回到您的应用，然后点击 **备份**。它会将您的所有短信存储到您的 Gmail 帐户。
6. 使用任何浏览器登录您的 Gmail 帐户，您将在屏幕左侧看到一个名为 **SMS** 的标签。点击它以查看您所有已备份的短信。
7. 如果您想恢复这些消息，请在 SMS Backup+ 应用中点击 **恢复**。
8. 通过在弹出屏幕上点击 **确定** 来确认恢复过程。
9. 它将弹出一个消息，要求将 SMS Backup+ 应用设置为默认消息应用。点击 **是**；以恢复消息。
10. 应用本身会将您的所有消息和通话记录恢复到您的智能手机。恢复过程完成后，应用会提示您恢复默认消息应用。点击 **是**。

e. 其他文件

Google 云端硬盘是另一个可以备份 Android 手机的云源。所有在 Google 云端硬盘上的备份都可以从任何连接的设备访问。要手动备份手机的文件和文件夹，请按照以下步骤操作：

1. 如果您还没有使用 Google 云端硬盘应用，请从 Google Play 商店下载。
2. 启动应用并按 **“+”** 图标。
3. 点击 **上传**。
4. 选择您要备份的文件和文件夹。

将您的 Android 手机备份到 Google One

Google 云端硬盘和 Google 相册应用只允许备份特定类型的文件。但是，当您需要备份手机上的其他重要数据（如设置、应用、短信、通话记录等）时，事情会变得更复杂。Android 的原生云存储允许备份这些数据，并轻松地在新手机上恢复所有内容。

将 Android 手机数据备份到 Google One

1. 转到 Android 手机上的 **设置 应用。
2. 点击 **Google** 选项。
   
3. 查找 **备份 选项并点击它。
   
4. 启用 **由 Google One 备份 的开关。
   
5. 另外，点击 **Google 帐号数据 以选择您要同步的数据类型。这些数据包括日历、文档、Google Fit 等。
   
6. 转到主 **备份 屏幕，然后点击 **立即备份 选项。
   

2. 将 Android 手机数据备份到您的计算机

除了将智能手机数据备份到手机本身或云存储之外，您还可以选择将整个手机数据备份到计算机，以便于访问。这是备份手机的最简单方法之一。PC 和 Mac 用户都可以进行相同的备份过程。Mac 用户需要做很多工作，并且需要下载并安装 Android 文件传输应用。下面我们列出了将 Android 手机备份到计算机的步骤：

1. 使用 USB 数据线连接您的 Android 智能手机和计算机。
2. 在 Windows PC 上，访问 **我的电脑** 并打开您的手机存储空间。
3. Mac 用户需要打开 **Android 文件传输**。
4. 在您的计算机上创建一个文件夹，并将您想要备份的 Android 手机文件拖到创建的文件夹中。

但是，Android 文件传输 应用有时会不起作用，并可能给您带来压力。如果您想手动复制文件，最好选择 Commander One 等其他应用，它有助于完成您的工作。

3. 将您的 Android 手机数据备份到 Chromebook

与 PC 和 Mac 设备一样，您可以将 Android 手机数据备份到您的 Chromebook 设备。以下是如何将 Android 手机数据备份到 Chromebook 的步骤：

1. 使用 USB 数据线将您的手机连接到 **Chromebook 设备。
2. 下拉通知栏，查找通知选项 **Android 系统，显示为通过 USB 充电设备。
3. 现在，点击 **更多 选项。
4. 选择 **文件传输。它将允许您将数据从 Android 手机传输到 Chromebook。
5. 现在，Files 应用将在 Chromebook 设备上打开。
6. 将您想要备份的 Android 文件 **拖动 到 Chromebook。

4. 将 Android 手机数据备份到 Amazon Drive、OneDrive 等。

有数十种不同的云备份服务可用，而 Google 并非唯一提供存储服务的公司。微软还提供名为 **OneDrive** 的云存储，这是一个不错的替代方案。如果您订阅了 **Office 365**，该公司将免费提供 1TB 的在线存储空间。

另一个流行的云存储是 Amazon Drive，它提供无限照片备份（含 Prime 订阅计划）。同时，无限备份存储每年只需 60 美元，价格实惠。回避 Google 生态系统的缺点之一是需要手动操作才能确保所有内容都被复制。所有这些服务都提供浏览器应用，供您随意复制文件、照片和文档。您也可以通过网络浏览器或桌面应用访问您的备份数据。

5. 其他备份选项

您会在 Google Play 商店中找到许多很棒的应用，可以用来备份您的 Android 手机。您可以选择任何您更喜欢的应用。

a. 未 Root 的手机

您可以使用任何最佳应用来备份您的所有数据；其中一个应用是 **Super Backup & Restore**。Super Backup & Restore 应用提供备份手机上每一项内容的功能，包括联系人、短信、应用、日历、通话记录等。您可以安排自动备份设置到云存储。使用 *Super Backup & Restore* 应用备份 Android 设备数据的步骤如下：

1. 在您的 Android 设备上下载并安装 Super Backup & Restore 应用。
2. 启动应用，您将看到要备份的文件（应用、短信、联系人、通话记录、图片等）的不同类别。
3. 现在，选择您要备份的数据类别。
4. 从特定类别中选择您要备份的单个项目。
5. 点击 **备份** 按钮以备份您的数据。

b. 已 Root 的手机

大多数 Android 手机用户不希望 Root 他们的手机进行备份；但是，Root 您的手机可以备份更多信息。Root 设备可以备份手机上的所有内容，包括系统数据、应用设置，甚至 Wi-Fi 网络密码。备份 Root 手机最常用的应用是 **Titanium Backup** 应用。使用 *Titanium Backup* 备份 Android 设备文件的步骤如下：

1. 在您的 Android 设备上下载并安装 Titanium Backup 应用。
2. 启动应用，点击屏幕右上角的 **菜单** 按钮，然后选择 **批量操作**。
3. 现在，选择所有您想要备份的文件。如果您是第一次备份设备数据，您至少需要选择“备份所有用户应用”和“备份所有系统数据”。
4. 您可以选择文件的备份目的地，是 Google Drive 还是 Dropbox。
5. 该应用还提供创建恢复 .zip 文件的备份。

6. 使用 Samsung Smart Switch 备份三星手机数据

三星智能手机有自己的备份和恢复服务 Samsung Cloud，它比 Google 的云备份更可靠。确保您的三星备份服务已启用。通过启动设备设置应用并转到 **账户和备份 > 备份和恢复** 来检查。在这里，您将找到 *Samsung Cloud Backup* 和 *Google Backup* 的设置。

将两种设置（三星和 Google）都保留备份，这将创建您设备数据的两个备份。即使您将来切换到非三星手机，您也可以访问和恢复 Google 云服务中的备份。

要将数据备份到三星帐户，请点击 **备份数据**，然后勾选您要备份的数据类别。要执行手动备份，请选择屏幕底部可用的 **备份** 按钮。

如果您想通过 Google 帐户备份，请在 Google 帐户下启用 **备份我的数据** 的切换按钮。选择一个 Google 帐户，打开上面讨论过的相同的备份设置屏幕，并查看您的备份状态。

一些常见问题

许多人经常询问关于数据备份、删除和恢复的问题，例如：

备份 Android 手机的最佳方法是什么？

将 Android 数据备份到任何云存储是保存设备数据备份的最佳方法。这是您可以选择的其中一种最简单的方法。主要好处之一是，如果您有互联网连接，您可以从任何设备随时随地访问您的备份数据。但是，如果您有大量数据需要上传，它会有存储限制。

人们也倾向于将数据备份到他们的 PC 和外部硬盘驱动器，以便在需要时本地访问它们。

如果我不备份文件，它们被删除会怎样？

如果您不将 Android 手机中的数据备份，而它们却从您的设备中丢失了，请不要灰心。您仍然有可能找到它们。您需要遵循一些恢复方法来恢复您删除的数据。有关再次检索已删除数据的完整指南，请查看我们的文章 Android 数据恢复。