如何从 Google 备份恢复 Android 手机

2025年3月17日 | 阅读 7 分钟

在这个数字世界里,手机在每个人的生活中都扮演着重要的角色。我们用手机打电话;除此之外,我们还用它们来存储文件和其他数据,例如照片、音乐、视频、文档等。

但我们知道生活充满不确定性,手机可能发生任何事情。它可能会丢失、被盗或损坏,这可能发生在许多人身上。当我们谈论人们丢失的数据时,这成了一个大问题。然而,云数据存储服务可以保护数据免遭意外丢失、损坏和删除。

谷歌云端硬盘服务就是这样一种云存储服务,它可以让你将手机数据作为备份存储。安卓设备与谷歌云端硬盘的集成非常出色,可以备份安卓设备的数据,并保护它们免受任何意外损失。一旦你将手机数据备份到谷歌备份,你就可以在需要时轻松地将它们恢复到手机上。

在本指南中,您将了解如何**从谷歌备份恢复安卓手机**以及如何将安卓手机的数据备份到那里。

为什么需要备份您的安卓手机数据

在上面的简短介绍中,您已经了解了通过谷歌云端硬盘备份安卓手机数据的重要性。您存储在手机上的数据和文档始终很重要。这些文件和数据可能包括照片、视频、文档和其他重要信息。您需要备份安卓手机的情况包括:

  • 当手机意外损坏,您丢失了数据时,备份可以使您的数据安全可靠,以便您将来可以检索它们。
  • 有时您的手机会意外丢失或被盗。在这种情况下,您将丢失手机中存储的所有数据,这些数据对您可能很重要。如果您备份了文件和其他数据,在发生这种情况时,您可以恢复它们。
  • 人们大多通过连接互联网来访问他们的设备,这增加了病毒攻击的可能性并导致数据丢失。备份有助于恢复任何数据丢失并恢复损坏的文件。
  • 有时通过 USB 数据线将手机连接到计算机时,文件会显示但无法打开。
  • 有时,您在使用手机时可能会意外删除一些您永远不想丢失的数据。这时您就会意识到备份安卓设备数据的重要性。备份数据可以帮助您恢复任何此类意外删除的数据。

如何从 Google 备份恢复 Android 手机

恢复手机的简单方法之一是使用谷歌备份。谷歌备份使用谷歌云端硬盘服务将您的数据备份到谷歌的云存储上。一旦您将数据备份到您的谷歌帐户,您就可以随时轻松地将它们恢复到您的安卓设备上。谷歌的备份服务是安卓用户备份和恢复数据的最简单方式。但是,您需要先备份手机数据才能稍后恢复。

如何将安卓手机数据备份到谷歌云端硬盘

在您了解如何从谷歌备份(或谷歌云端硬盘)恢复数据之前,您必须知道备份安卓手机的步骤。要将安卓手机的数据备份到谷歌云端硬盘,您必须定期同步您的数据到谷歌云端硬盘。这个过程非常简单,您可以开启谷歌云端硬盘的自动同步选项,它会自动为您同步数据。

要启用安卓手机的备份功能,请按照以下步骤操作。

方法 1

安卓原生的**谷歌云**备份功能允许将设置、应用、短信和通话记录存储在谷歌云端硬盘上。以下是您需要在安卓手机上遵循的步骤:

  1. 打开安卓智能手机的**“设置”**应用,然后点击**“Google”**选项。
    How to Restore Android Phone from Google Backup
  2. 点击**“备份”**选项。
    How to Restore Android Phone from Google Backup
  3. 启用**“由 Google One 备份”**切换按钮。
  4. 您还可以点击**“Google 帐号数据”**以进行特定数据备份,例如日历、联系人、Keep 笔记等。
  5. 返回到主*“备份”*页面,然后点击**“立即备份”**按钮以自动备份您的手机。
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方法 2

还有一些备用的手机设置也允许备份您的安卓设备。请注意,设置菜单选项的实际位置可能会根据您使用的手机型号和操作系统版本而有所不同。

  1. 打开安卓设备上的**“设置”**应用,向下滚动到*“其他设置”*,然后点击**“备份和重置”**选项。您会在某些设备的*“设置”*页面中找到此选项。
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  2. 在“备份和重置”屏幕上,您会看到**“备份我的数据”**选项,您需要启用它。
  3. 在同一页面上,您需要确保您的备份内容已链接到您的**Google 帐户**(Gmail 邮箱)。
  4. 最后,启用**“自动恢复”**功能,该功能可在您重新安装应用时自动恢复备份的数据和设置。
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现在您已成功启用了安卓备份到谷歌服务。您所有的系统设置和应用数据都将自动备份到谷歌云端硬盘。

每当您更换新手机并使用同一个谷歌帐户从头开始设置时,设备都会通知您恢复备份数据(设置、应用等)。

如何从谷歌备份恢复安卓手机

将您的安卓手机数据备份到谷歌备份(云端硬盘)后,您就可以随时将任何丢失或删除的数据恢复到您的手机中。谷歌云存储允许用户存储他们想要的任何数据,包括日历、联系人、应用、文档、照片等等。

当您重新安装已备份的任何应用时,其设置或其他备份数据会自动恢复。对于运行 Lollipop 及更高版本的安卓设备,恢复应用非常简单。用户可以在全新的手机上,甚至在工厂重置后的设备上恢复备份的数据。

  1. 购买全新的安卓手机时,请将其打开,然后点击屏幕中央的**“箭头”**图标。
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  2. 选择您的**“系统语言”**,点击**“下一步”**,如果连接到Wi-Fi 连接,请连接并输入其密码。
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  3. 接受隐私政策,然后继续**“接受并继续”**。如果它询问您可以快速复制当前设置到您的手机,请点击**暂不**单选按钮,然后按底部的**“下一步”**。
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  4. 输入您的**Google 帐户**凭据,然后在下一个屏幕上再次点击**“下一步”**按钮。
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  5. 使用您的 Gmail 帐户登录您的安卓手机,根据您的需要勾选复选框,然后点击**“下一步”**按钮。
  6. 再次**“接受”**政策,然后点击“接受”继续。您将看到 Google 服务页面,根据您的需要勾选复选框,然后点击**“下一步”**继续。
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  7. 如果它要求另一个电子邮件,请选择**“暂不”**单选按钮,然后点击**“下一步”**继续。
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  8. 选择您要将数据或应用恢复到安卓手机的设备。点击**“恢复”**按钮以恢复它们。
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从谷歌备份恢复安卓手机的第三方应用程序

使用 UltData for Android

上述方法对安卓用户来说效果很好,但还有一些更好、更有效的方法可以从谷歌备份恢复您的安卓手机。一个名为“UltData for Android”的软件工具可以极好地促进从谷歌备份恢复数据。

“UltData for Android”是一款 PC 软件,允许用户选择性地下载谷歌云端硬盘备份数据,在恢复前预览数据,并下载并导出到他们的计算机。使用此工具,用户可以恢复联系人、消息、通话记录和日历等数据。

要使用“Tenorshare UltData for Android”从谷歌备份恢复您的安卓手机,请遵循以下步骤:

  1. 在您的 PC 上下载并安装 UltData 软件工具,然后启动它。
  2. 从其主屏幕界面中选择**“恢复 Google Drive 数据”**选项。
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  3. 输入您的**Google 帐户**凭据以登录,然后点击**“登录”**按钮。
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  4. 选择您要恢复的内容,然后点击**“开始”**按钮。
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  5. 现在,选择您要恢复到手机的数据内容,然后点击**“恢复”**按钮。
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所有选定的数据都将恢复到您的计算机上,之后您可以将这些数据传输到您的安卓设备。

使用 DroidKit

DroidKit PC 软件工具允许您在备份前预览选定的数据,并将其恢复到您的安卓手机。

  1. 在您的计算机上安装 DroidKit 工具的安装程序并打开它。
  2. 在**“提取所需数据”**面板下,选择**“从 Google 帐户”**。
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  3. 使用您的**Google 帐户**登录,找到您的数据备份,然后点击**“下一步”**。
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  4. 您可以查看 DroidKit 可以恢复哪些数据内容。这里我们选择了消息、通话记录和 Wi-Fi 数据。现在点击**“开始”**按钮继续。
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  5. 预览并选择您要恢复的数据,然后根据您的需要点击**“到设备”**或**“到 PC”**。
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使用 Wondershare TunesGo

Wondershare 的 TunesGo 是一款出色的软件工具,可促进安卓手机数据的备份和恢复。它可以备份设备上的音乐、图片、文档、应用和其他有用信息等数据。

您可以在几次点击中备份和恢复手机的内容到您的手机;以下是您需要遵循的步骤:

通过 TunesGo 备份安卓手机

  1. 在您的 PC 上下载并安装 Wondershare TunesGo 工具的安装程序,然后启动它。
  2. 使用 USB 数据线将您的安卓设备连接到计算机。
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  3. 点击应用程序屏幕右上角的**“工具箱”**部分。
  4. 从可用的各种选项中选择**“备份设备”**以备份手机数据。
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  5. 选择您要备份的内容,然后点击**“备份”**。
    How to Restore Android Phone from Google Backup

通过 TunesGo 恢复安卓手机。

  1. 转到工具箱部分,然后选择**“恢复设备”**选项。
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  2. 选择您之前备份的备份文件,然后点击**“下一步”**按钮。
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  3. 选择您要恢复的内容数据,例如联系人、音乐、照片、消息、通话记录、应用等,然后点击**“恢复”**按钮。
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