简历 - 个人履历

CV 指的是 curriculum vitae；在拉丁语中，CV 或 curriculum vitae 指的是 “人生轨迹”。这被简称为 CV。它是个人职业生涯、教育背景和工作经验的总结形式。这个词在 北美和英式英语中非常常见。

Résumé 在北美是一个流行的说法，但在其他地方则不然；resume 一词是 CV 的同义词，指简短的职业生涯总结。curriculum vitae（或 CV）是对个人职业生涯、学术成就和教育情况的详尽甚至全面的总结，包括出版物和其他信息，这在学术界很常用。

因此，普遍存在一种误解，认为短 CV 或 curriculum vitae 在美式英语中应该称为 short CVs，而 short curriculum vitae 应该称为 résumés，但这并没有得到美式英语词典的记载支持。

许多国家的求职者会提交一份简短的 CV，用于筛选候选人，并通常伴随面试。 申请专上课程、奖学金、助学金和学生资助的候选人也可能需要提交 CV。自 2010 年代以来，电子 CV 在求职者中越来越受欢迎，无论是通过电子邮件、像 LinkedIn 这样的求职社交网站，还是在线招聘网站。

个人履历（Curriculum Vitae）概述

总的来说，CV 或 curriculum vitae 相对简短（通常为 A4 纸两面），并且只包含求职者工作经验、学术成就、教育情况、培训、技能以及一些关于自身的个人信息的概述。

在北美，一份快速的简单 CV 通常被称为 résumé，但在学术界之外也被称为 CV。候选人的

照片、出生日期和最近的薪资详情在一些亚洲国家是必需的。

求职者的 CV 通常会根据申请的职位进行定制，以突出不同的信息。

学术界的个人履历

• 学术和医学 CV 通常是完整准确的文件，提供申请人的教育、学校、出版物和其他成就的详细信息。
• 如果您正在申请学术职位，通常会使用这种类型的 CV，而在寻求私营或公共部门、非营利组织或行业的就业时，通常使用简短的 CV 或 curriculum vitae（在北美也称为 résumé）。
• Curriculum vitae 的字面意思是“人生轨迹”。
• 由于其新拉丁语起源，传统上在英语中写为 curriculum vitae，使用连字 ae，但这正变得越来越少见。
• Curriculums 在英语中比经典的复数形式 curricula 更常用；这就是为什么这两种形式都记录在英语词典中。

CV 或 Curriculum Vitae 中不应包含什么？

您的 CV 或 curriculum vitae 中有一些不必要的方面，包括：

• 您的照片、收入记录、离职原因以及推荐人对于提交给公司的简历来说是不必要的。
• 如果雇主要求推荐人，他们应单独列在 curriculum vitae 中。
• 如果您申请到外国工作，国际 CV 的要求会有所不同。
• 在某些国家，可能需要您的出生日期、国籍、婚姻状况、子女数量和照片等个人信息。

这些细节应被视为不必要，并且只应在被要求时提供。

否则，有时这些细节可能会给招聘经理留下负面印象。因此应避免。

Resume 与 CV 或 Curriculum Vitae 的区别

• Resume 和 curriculum vitae (CV) 之间的重要区别在于其长度、内容和使用目的。
• 尽管 Resume 和 CV 都用于求职申请，但它们并非总是可以互换的。
• 许多 Resume 是基于技能的：它们是有效的个人营销或品牌文件，旨在突出候选人的技能、值得称赞的成就和工作经历。
• 而在美国等国家，CV 或 curriculum vitae 指的是学术、科学和医学简历，它们是基于资质的，并提供申请人的教育、证书、研究工作和专业隶属关系的全面（通常很冗长）列表。
• CV 提供了您的工作经历和能力的概述。入门级候选人的 CV 通常比 Resume 更长——至少两到三页——并且更详细。

• 拥有大量出版物的中级申请人的 CV 通常比初级申请人的 CV 长得多。
• 总的来说，CV 比 Resume 更长，并且包含更多细节，例如学术和研究背景。
• Curriculum vitae 摘要是完整 curriculum vitae 的一到两页的压缩版本。CV 摘要是一种在 CV 摘要文档中快速、清晰、简洁地表达一个人技能和资格的方式。
• 如果一些大型组织在考虑大量申请人时，可能会要求提供一页的 CV 摘要。

个人履历（Curriculum Vitae）必填信息

您的 curriculum vitae 或 CV 可能包含以下信息。

根据您的申请内容，您的 CV 会包含不同的组成部分，因此请务必包含最相关的信息以支持您的申请。

为获得最佳效果，请在创建 CV 时遵循以下步骤。

请在您的申请中包含您的联系方式。

• 请按时间倒序描述您的学术背景。
• 请务必提及任何相关的技能和资格。
• 列出您所有的荣誉和成就。
• 提供与主题相关的出版物和演示文稿列表。
• 提供您的专业组织和隶属关系列表。
• 您应该检查您的 CV 是否有不一致之处。

检查页边距

将页边距保持在0.5 到 1 英寸之间。

页边距过宽的页面会留有太多空白，而页边距过窄的页面会显得拥挤和过满。在这两种情况下，招聘人员和招聘经理都可能因此分心或反感。

决定合适的格式。

CV 可以采用以下三种常见格式之一：按时间顺序、功能性或组合式。

如果您想创建一个介于按时间顺序格式和功能性格式之间的有效 CV，那么这种格式适合您。

根据您的经验、职业抱负以及您认为对您所寻找的职位类型最相关的要素；您将决定优先考虑哪些内容。

个人信息和联系方式。

在写 CV 时，大多数人从联系方式和个人信息开始，但重要的是要注意省略不相关的信息，例如宗教背景或孩子的名字等。

教育和证书

这些是需要考虑的重要因素。按时间倒序排列您就读过的学校名称。可用的博士、硕士和学士学位。 可以包括博士后项目、研究生院和本科学校以及高中。必须包含您最近的两次学习经历。日期仅建议在您最近毕业的情况下提供。因此，最好是让雇主的注意力集中在您在行业中的经验上。

工作经历和就业记录-

就就业记录而言，顺序式个人履历是最普遍接受的格式。 首先，介绍最近的职位，然后按时间倒序排列其他职位。您的最新工作应给予更多的关注和信息。

从您最近的雇主开始，然后列出公司或组织、职位名称和工作日期。您应该列出您当前工作的职责，以及您的经验和成就。

通过以动词开头（例如“执行”）来展示您的职责。在可能的情况下，通过数字来确定您的影响也很重要。

这向潜在雇主展示了您过去取得的具体成果。

技能

请务必提及您的计算机和外语技能，以及任何适合您申请职位的最新培训。这些信息可以包含在技能集中的不同类别中。在此可以列出有助于您成为最佳人选的硬技能和软技能。

• 毕业/培训
• 在国外工作或学习
• 论文或学位论文。
• 实地实验
• 教学经验
• 出版物
• 演示、讲座和展览只是众多选项中的一部分。
• 资助、奖学金、助学金和助教的帮助
• 奖项和认可
• 此职位需要技术、计算机和语言技能。
• 执照、证书以及专业组织会员资格。

荣誉与奖项

在此部分描述您在行业中与您的求职相关的成就或功绩。您应该从奖项名称开始，并附上颁发年份、颁发机构以及奖项的细节，例如颁发频率、获奖人数等。

出版物和演示文稿

提及对您的职业生涯产生了深远影响的关键演示、出版物、研究、书籍或其他论文。

通过包含作者姓名、出版日期以及卷号、页码和 DOI 号来引用出版物。同时包括演示文稿的标题、日期和地点。

校对

在提交 CV 之前进行校对极其重要。在发送您的求职申请之前，请检查您的 CV 是否有不一致之处。尝试请一位您信任的同事或职业导师进行审查，尤其是当他们有您申请的领域经验时。

在创建一份精炼的 CV 时，第二意见会非常有帮助。

清晰简洁

保持您的 CV 尽可能清晰简洁。

考虑使用对您的工作经历和教育情况的简短描述，而不是长篇累牍的细节。语言应正式（不使用俚语或缩写），并尝试用简单明了的英语书写。

绝不撒谎，永远说实话。

我们中的一些人可能会觉得把我们的 curriculum vitae 包装得太好，让我们的教育背景或工作经历听起来比实际情况好得多，但这很诱人。

如果您被诱惑去夸大您的工作经历，请抵抗这种冲动。

最终，这会适得其反。

一份与您真实工作经历或教育背景不符的 curriculum vitae 很可能会在某个时候被发现，无论是被招聘经理发现，还是被您自己发现（如果您已被录用）。大多数公司经常进行背景调查或推荐人核实。

避免过于复杂的布局。

使用表格、列、页眉和页脚在 CV 上安排复杂信息可能看起来是个好主意，但并非所有申请流程跟踪系统都能有效地解读这些数据。

由于格式的复杂性，申请跟踪系统在翻译时，您的一些最重要信息可能会丢失或分散。

以正确的格式保存。

完成后，请务必以正确的文件格式保存您的简历！

然而，PDF 格式似乎是您 CV 的理想格式，用于保存您的文件。

选择 .docx 格式，以确保您的 CV 中的所有详细信息都能被处理。