如何删除互联网上关于我自己的个人信息

如果您在互联网上发现了您的个人信息并想将其删除，这可能会非常困难，甚至不可能。

在大多数情况下，当您将信息发布到互联网上时，它是永久性的，这意味着它将一直存在。其他人是否有可能找到您的信息，取决于使用在线搜索引擎查找它的难易程度。

不幸的是，要完全从网站上删除您的个人信息几乎是不可能的。但是，您可以通过以下一些步骤来限制您的个人信息，并增加其他用户利用您的数字足迹进行非法活动的难度，特别是对于那些不以任何方式为您提供数据换取利益，而仅仅是为了定向广告而收集您数据组织。

删除个人网站

如果您有权控制发现您个人信息的网站，那么您可以完全删除该网页或网站，或者从网页中删除信息。此外，如果您不希望搜索引擎找到信息但希望保留信息在线，则可以为信息设置密码保护。或者，您可以使用 robots.txt 文件来告诉搜索引擎您网站的某些部分或全部不应被索引。另一方面，请记住，搜索引擎索引您的网站并不受 robots.txt 文件的约束。

从 Google 中删除个人信息

在互联网上，Google 是最强大的数据聚合器。因此，当您从 Google 的活动控件中删除个人信息时，您永远不应认为时间是浪费，因为这些控件允许您管理您的浏览器历史记录、应用活动以及 YouTube 历史记录和广告定位。

如果您已成功从 Google 中删除您的个人信息，但它仍然出现在 Google 缓存的搜索结果中，您可以通过访问您的 Google 活动控件来请求清除缓存，并将信息从搜索引擎中删除。

删除社交媒体网站数据

如您所知，有各种社交媒体网站，如 Instagram、Twitter、Facebook 等。您可以决定在这些社交媒体网站上向其他用户显示哪些个人信息。您可以在每个服务的隐私设置中找到这些选项。另一方面，有些信息可能会被公开，或者将来可能会被公开。

从他人的网站中删除信息

如果您无法控制任何网站，并且您的信息在此类网站上，您可以尝试通过联系网站的站长或网络主机来删除它。在某些情况下，他们最终可能会满足您的要求。

清理或删除旧电子邮件帐户

请务必清理或删除旧电子邮件帐户，因为删除 Yahoo 或 AOL 等旧电子邮件帐户有很多原因。Verizon 现在拥有这两个服务。为了管理您的选项并选择退出电子邮件扫描，您需要访问 Verizon 的隐私控制页面，如果您想保留您的 Yahoo 或 AOL 电子邮件帐户。

尽管 Google 在 2017 年确认针对性广告将不再被扫描 Gmail，但许多其他免费电子邮件提供商仍然这样做。

如果您想要更安全的电子邮件提供商，这些提供商不会扫描您的邮件并优先考虑隐私，请尝试使用 StartMail 和 ProtonMail。

从搜索引擎中删除网站链接

有许多搜索引擎有政策，阻止基于信息的网站链接被删除。当我们说“删除”时，意味着链接已从索引中删除，但信息仍然在线。例如，Google 可能会删除指向包含以下任何个人信息的页面的链接。

• 国民身份证号，例如中国的居民身份证、阿根廷的单一纳税人识别号、韩国的居民登记号、美国的社会安全号码等。
• 银行账号。
• 签名图片。
• 信用卡号。

限制手机设置和权限

如果您使用智能手机，即使您不使用手机应用程序，它们的应用程序也会泄露数据并跟踪您的活动。花一些时间检查您的手机，并删除那些您不经常使用的应用程序。检查您保留的应用程序的权限，并确定它们是否适当。

例如，送餐应用程序应该能够访问您的位置，但不应该访问您的麦克风。此外，如果您只偶尔使用该应用程序订购食物，您可以快速打开和关闭位置跟踪。

下载任何程序时，通常会暴露您面临一系列隐私问题。不幸的是，互联网公司经常使避免下载程序变得困难。例如，如果不安装 Facebook 侵入性的 Messenger 程序，使用 Facebook 应用在移动设备上发送消息可能会变得困难。如果您没有 Messenger 应用，请转到您的手机浏览器的设置并请求桌面站点，然后就像在笔记本电脑上一样通过 Facebook 网站访问消息。

当您的手机位置数据未使用时，请将其关闭。如果您需要在手机上使用基于位置的应用程序，只需几秒钟即可将其打开。此外，当您的手机蓝牙未使用时，最好将其关闭。尽管您付出了很多努力，即使禁用了位置跟踪，Google 和其他数字公司也可能能够找到您的设备。这是通过检测它何时接近其他设备或蓝牙信标来完成的。

发布信息时的最佳实践

作为一种最佳实践，在互联网上，请始终注意您向任何人或任何公司披露的信息。如果您不希望某人传播有关您的信息到整个互联网，请不要在聊天室或社交媒体网站上说或输入。保护个人信息的最佳方法是保持其私密，即将其保密。互联网是巨大的，信息传播速度很快！

利用新的数据隐私法

如果您有机会居住在美国某个已批准了彻底数据隐私法的国家或州，您可能比其他人有更多的选择。根据 GDPR 和 CCPA 等隐私法，消费者可以根据要求选择退出删除其个人信息和出售其个人信息。美国存在州级隐私法；但是，它们的保护措施不同。

持续从互联网上删除个人信息

对某些人来说，最小化个人数据标记可能很困难，但这是一项解放性的锻炼，就像将一大堆旧衣服送到旧货店或清理阁楼一样。您需要认识到您的个人数据标记是一个复杂的链接网络，用于确定您的偏好、厌恶以及行为模式。使用此类文章是打破这些连接的最佳解决方案，这些连接使互联网使用不那么具侵入性，并防止他人滥用您的个人信息。