脑电击

脑电击感是脑部的一种感觉异常，感觉像触电。患者可能还会听到短暂的嗡嗡声，并感到短暂的晕厥或意识丧失。当一个人减少或停止使用某些药物，特别是抗抑郁药时，可能会出现脑电击感。它们没有危险，不会损伤大脑。然而，它们可能会让人感到不适、不安，并扰乱睡眠。脑电击感没有医学上的正式名称，但研究人员将其定义为一种感觉紊乱。抗抑郁药停用后出现的感觉变化可能导致身体和大脑出现灼烧感、刺痛感、电击感或电击样感觉。人们可以通过逐渐减少抗抑郁药剂量来减少或避免脑电击感。然而，在停药或减药之前，一个人应始终咨询医生。突然停用抗抑郁药可能会增加脑电击感和其他症状的发生几率。

脑电击感没有治愈方法，通常会自行消失。一旦身体适应了抗抑郁药剂量的调整，脑电击感和其他副作用可能会减轻。

本文将详细介绍脑电击感，包括其原因和感受。

原因

脑电击感是抗抑郁药停药综合征的一部分。它还可能引起流感样症状、睡眠问题、恶心、头晕和过度兴奋，从而导致抽搐和易怒。当一个人减少或停用抗抑郁药或其他药物时，可能会出现脑电击感。如果一个人不定期服用某些药物，也可能发生这种情况。医生不确定脑电击感的原因。它们是人们在改变剂量或完全停用药物后可能遇到的众多不同副作用之一。一个人可能遇到的症状被称为抗抑郁药戒断综合征（AWS）。脑电击感和其他AWS症状很常见。事实上，研究发现，超过一半试图减少剂量或停止使用抗抑郁药的人会出现戒断症状。其他AWS症状可能包括：

• 睡眠困难
• 担忧
• 头痛
• 情绪困扰
• 恶心
• 疲劳
• 流感样症状
• 视力障碍
• 混淆
• 震颤

然而，并非所有人都会出现这些症状。根据研究，许多经历过这些症状的人只持续几周。如果人们想减少或停止服用抗抑郁药，应始终咨询医生。医生可以帮助患者安全、逐步地停用药物。一些研究表明，在抗抑郁药戒断期间，当一个人左右转动眼睛时，可能会发生脑电击感。然而，在许多情况下，它们似乎随时随地发生，并且没有预兆。

症状

在一项对经历过脑电击感的人进行的调查中，他们将其描述为：

• 大脑中类似触电的感觉
• 短暂的意识丧失或昏厥
• 眩晕或头晕
• 一次电击后伴有嗡嗡声
• 听到眼睛移动的声音
• 定向障碍（“脑部闪烁”）

一些患者还描述了疼痛感、头痛或癫痫样感觉，但这些症状比其他症状少见。

治疗

减少或预防脑电击感最简单的方法是逐渐减药，而不是突然停药。

然而，一些研究表明，逐渐减药并不能保证一个人不会出现脑电击感或其他戒断症状。但是，它可以帮助你应对过渡。专家建议稳定地逐渐减量抗抑郁药，以最大程度地减少戒断症状，并确保一个人在停药时精神健康保持稳定。一些数据表明，认知行为疗法（CBT）在减药期间可能是有益的。一项系统回顾发现，在逐渐减量抗抑郁药时接受CBT的人比单独尝试逐渐减药的人更有可能成功停药。

家庭疗法

根据研究，经历抗抑郁药戒断的患者发现以下自我护理措施有益：

• 更好地了解抗抑郁药戒断症状
• 花时间在户外
• 获得充足的睡眠
• 表达自己的情感
• 与动物或宠物共度时光
• 进行足够的体育锻炼
• 获得朋友和家人的帮助
• 参与在线支持小组

没有万无一失的方法可以避免脑电击感。然而，已经尝试了一些补充剂，效果各异。

这些包括 - Omega-3脂肪酸、B族维生素和镁。

在服用维生素或其他补充剂之前，请务必咨询医生，因为它们可能与其他处方药冲突或产生不良副作用。

何时就医

想要减少或停止服用抗抑郁药的人应咨询医生。在未咨询医生的情况下，请勿停止服用抗抑郁药或其他心理健康药物。

如果抗抑郁药的副作用难以忍受，医生可能会提供替代处方。如果一个人认为他们不再需要这种药物，他们可以与医生合作，逐步减少剂量。虽然戒断症状很常见，但必须告知医生。可能有一些策略可以减少戒断症状，让一个人在减少或停止服用药物时感觉更好。如果一个人出现严重症状或有自杀念头，他们应寻求紧急医疗救助。