LDL 和 HDL 的区别

胆固醇对我们身体正常运作是必不可少的。身体用它来产生激素、维生素 D，帮助消化等等。肝脏产生的胆固醇足以满足我们身体执行各种重要功能的需求。除了肝脏，我们的身体还可以从肉类、乳制品和家禽等食物中获取胆固醇。因此，如果一个人摄入大量这些食物，他的胆固醇水平可能会超过正常水平。胆固醇分为两类：低密度脂蛋白 (LDL) 和高密度脂蛋白 (HDL)。保持 LDL 和 HDL 的最佳水平对健康有益。让我们来看看它们之间有什么不同！

首先，让我们了解一下脂蛋白是什么！

胆固醇是一种脂肪分子，不溶于水和血液。它不能自行在血液中移动。为了在体内运输，它会与一种特殊的蛋白质结合。这种脂质和蛋白质的组合称为脂蛋白。蛋白质实际上包裹着胆固醇形成脂蛋白。以脂蛋白的形式，胆固醇可以在血液中移动并到达身体的不同部位。

LDL (低密度脂蛋白)

LDL 被称为“坏胆固醇”，因为它会将胆固醇输送到动脉，在那里它可能会沉积在动脉壁内。换句话说，它将胆固醇沉积在动脉中。如果胆固醇继续被输送到动脉，它可能会导致称为动脉粥样硬化的斑块积聚。斑块可能会突然破裂，碎片可能会形成血栓。如果血栓很大，它会阻塞冠状动脉的血流，导致心脏病发作或中风。

斑块积聚还可能减少流向身体主要器官的血液和氧气供应。除了中风或心脏病发作外，血液和氧气供应不足还可能导致动脉疾病和肾脏疾病。

HDL (高密度脂蛋白)

HDL 被称为“好胆固醇”，因为它不会将胆固醇输送到动脉，反而会将胆固醇输送到肝脏，然后从体内排出。换句话说，它有助于您的身体清除多余的胆固醇，并降低动脉斑块积聚的风险。它会紧紧地结合所携带的胆固醇，不会让它松脱并附着在动脉壁上。它甚至可能清除动脉壁上已有的额外胆固醇，从而帮助减小斑块的大小。因此，HDL 可以安全地在全身运输胆固醇，而不会在动脉中形成斑块。

基于以上信息，LDL 和 HDL 之间的一些关键区别如下：